Antioxidanții din luna iunie – beneficii și recomandări
joi, 11 iunie 2026
by Stefan Busnatu
Luna iunie marchează începutul verii și aduce o varietate impresionantă de fructe proaspete, colorate și bogate în antioxidanți. Căpșunele, cireșele, vișinele, corcodușele, caisele și zmeura sunt doar câteva dintre fructele de sezon care contribuie la protejarea organismului împotriva efectelor stresului oxidativ. Antioxidanții sunt compuși care ajută la neutralizarea radicalilor liberi, molecule instabile produse în mod
- Published in Nutriție
No Comments
Homocisteina și longevitatea: de ce acest biomarker este important pentru sănătatea cardiovasculară
duminică, 31 mai 2026
by Stefan Busnatu
În ultimii ani, interesul pentru longevitate, prevenție și îmbătrânire sănătoasă a crescut considerabil. Printre biomarkerii analizați tot mai frecvent de specialiști se numără și homocisteina, un indicator important al sănătății cardiovasculare, al metabolismului celular și al proceselor implicate în îmbătrânirea organismului. Deși este mai puțin cunoscută decât colesterolul sau glicemia, monitorizarea homocisteinei poate oferi informații
accident vascular cerebralaging biomarkersaterosclerozăbiomarkeri ai longevitățiiboala Alzheimerdeclin cognitivfolathealthy aginghiperhomocisteinemiehomocisteinăhomocisteina și longevitateaîmbătrânire sănătoasăinflamație cronicămedicina longevitățiimedicină preventivămetilareMTHFR C677Tmutația MTHFRnutriție și longevitateprevent instituteprevenția bolilor croniceprevenție cardiovascularărisc cardiovascularsănătate cardiovascularăsănătate metabolicăstres oxidativvitamina B12vitamina B6vitamina B9
- Published in Nutriție


