Vârsta biologică: ce este, cum se măsoară și cum poate fi încetinit procesul de îmbătrânire
sâmbătă, 31 ianuarie 2026
Vârsta biologică reprezintă starea reală de funcționare a organismului și a sistemelor sale, independent de vârsta cronologică, din buletin. Dacă vârsta cronologică indică numărul de ani trăiți, vârsta biologică reflectă gradul de uzură celulară, funcționalitatea organelor și capacitatea organismului de adaptare și regenerare. Din acest motiv, două persoane de aceeași vârstă pot avea stări de
De ce mersul pe jos este cel mai simplu medicament
sâmbătă, 24 ianuarie 2026
Mersul pe jos este una dintre cele mai naturale și accesibile forme de mișcare. Nu necesită echipamente speciale sau pregătire fizică și poate fi integrat ușor în viața de zi cu zi. Tocmai simplitatea sa îl face atât de valoros pentru sănătatea fizică și mentală, fiind un instrument de prevenție pe care îl putem practica
- Published in General
Prevenția cardiovasculară în Europa: de ce contează Planul „Safe Hearts” și cum acționăm la Prevent Institute
sâmbătă, 10 ianuarie 2026
Bolile cardiovasculare rămân principala cauză de mortalitate în Europa, deși majoritatea pot fi prevenite. Planul european „Safe Hearts” marchează o schimbare majoră de paradigmă, mutând accentul de la tratamentul evenimentelor acute la prevenția pe tot parcursul vieții, depistarea timpurie a riscurilor și utilizarea inteligentă a tehnologiei și digitalizării.
Strategia europeană promovează controlul factorilor de risc modificabili, screeningul regulat, evaluarea personalizată a riscului și o îngrijire centrată pe pacient. În acest context, Prevent Institute se aliniază natural acestei viziuni, aplicând deja principiile prevenției cardiovasculare personalizate prin evaluări complete, intervenții integrate asupra stilului de viață și monitorizare modernă.
Prevenția cardiovasculară nu este o opțiune de viitor, ci o necesitate prezentă, recunoscută la nivel european. Planul „Safe Hearts” confirmă că viitorul cardiologiei este prevenția, iar la Prevent Institute această viziune este deja pusă în practică.
- Published in General





